مرور کردن چه اهمیتی دارد؟

در مقاله ی یادداشت برداری راجع به این موضوع صحبت کردیم که زمانی که یک محتوای آموزشی را مطالعه میکنید یا در دوره ای شرکت میکنید زمانی که اطلاعات آن را یادداشت برداری نکنید فراموش میکنید میتوانید در لینک زیر کامل تر این مقاله را مطالعه کنید

اهمیت یادداشت برداری و مرور کردن

تاثیر مرور کردن در یادگیری

و حالا گام دوم این است که اطلاعات را باید مرور کنیم زمانی که اطلاعات را مرور میکنیم اطلاعات از حالت خام بودن خارج میشود بگذارید.

پژوهش دانشگاه کالیفرنیا و نبراسکا در مورد مرور کردن

یک پژوهشی را مطرح کنم که تاثیر مرور کردن را بیان میکند، این پژوهش توسط 2 محقق در دانشگاه نبراسکا و کالیفرنیا انجام گرفت و این تحقیق در مورد تاثیر تکرار بر یادگیری و یادآوری مطالب است، این تحقیق بر روی 3 گروه از دانش آموزان انجام گرفت این آزمایش در محیط کلاس انجام گرفت و آزمایش روی سه گروه سی نفره نجام گرفت و برای آن ها یک نوار ویدئویی هشت دقیقه ای از یک سخنرانی پخش شد

• گروه اول:گروه کنترل بودند یعنی هیچ فعالیتی انجام نمیدادند تا با گروه های بعدی مقایسه شوندو ببینند که چه تغییراتی اتفاق افتاده است
• گروه دوم: نوار ویدئویی برای آن ها پخش شد و بدون اینکه یادداشت کنند باید خلاصه آن را میگفتند
• گروه سوم: نوار ویدئویی برای آن ها سه بار پخش شد و با هر بار پخش نوار ویدئویی دانش آموزان موظف بودند که یادداشت برداری کنند.

گروه هدف این پژوهش گران گروه سوم بودند چون هدف پژوهشگران این بود که بعد از هر بار مرور و یادداشت برداری چه اتفاقی رخ میدهدو بعد از پایان ازمایش از دانش اموزان آزمون گرفته شد تا مشخص کنند که چه مقدار از مطالب در ذهن دانش اموزان مانده است، و نکته ای که محققان در این آزمایش مشاهده کردند این بود که گروهی که دفعات بیشتری فیلم برای آنها پخش شده بود هر بار که فیلم پخش میشد و نکته برداری میکردند اطلاعات قبلی کاملتر میشد و بعد از گرفتن ازمون یادآوری، دانش اموزانی که به دفعات بیشتری فیلم را مشاهده کردند اطلاعات و یادداشت های انها از گروه های قبلی کامل تر بود. و یک ازمایش دیگری از سه گروه دیگر انجام گرفت، این ازمایش دقیقا مشابه ازمایش قبلی بود با این تفاوت که در پایان ازمایش قبل از ازمون یاداوری ، دانش اموزان نکته هایی که نوشته بودند را ابتدا مرور میکردند و نتیجه این ازمایش به این صورت شد که دانش اموزانی که تعداد دفعات بیشتری فیلم را مشاهده کردند و بعد از مرور مطالب از انها ازمون یاداوری گرفته شد و نتیجه به این صورت شد که دانش اموزانی که تعداد دفعات بیشتری فیلم.را مشاهده کرده بودند و  بعد از مرور مطالب ، ازمونی که از انها گرفته شد و اطلاعاتی که یادداشت برداری کردند بسیار کامل تر از همه ی گروه های قبلی بود  در واقع مغزشان از آن فیلم سخنرانی به درک عمیق رسیده بود و چهارچوب و ساختار آن مهارت را درک کرده بود و محققان به این نتیجه رسیدند که هربار هر مطلب و نکته و هرچیزی را که میخوانیم و یا مشاهده می کنیم درک ما از ان موضوع کامل تر می شود و با هر بار مرور و تکرار اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل می شود و ماندگاری ان اطلاعات بیشتر میشود. و قطعا اهمیت تکرار را متوجه شده اید ،تکرار مهمتر از یادگیری است و این جمله از آقای دیل کارنگی ” تکرار مادر یادگیری هر چیزی است” وهر بار که چیز جدیدی را که یاد میگیرید اگر ان را تکرار نکنید حتما از ذهنتان می رود پس تکرار از یادگیری هم مهمتر است و این ساختار و ذات مغز است اگر چیزی را تکرار نکند قطعا فراموش می کند. اما بگذارید یک گام جلوتر برویم و تا اینجای کار یاد گرفتید که یادداشت کنید و مرور کنید.

بهترین نوع مرور کردن

پژوهش جان نستوئیکو

اما میدونید بهترین نوع مرور کردن چیه؟ میخوام تو این بخش بهترین نوع مرور کردن را باهاتون به اشتراک بگذارم، اقای جان نسئتوئیکو یک تحقیقی انجام داد توسط یک.گروه تحقیقاتی و یک موضوعی را به دو گروه از دانش اموزان دادند و به هر گروه گفتند که این مطالب را باید بخوانند با این تفاوت که یک گروه از شون ازمون گرفته میشد و گروه دیگر میبایست ان مطالب را ب ای افرادی توضیح دهند و یک گروه با این نیت که قرار است از آن ها آزمون گرفته شود اطلاعات را خواندند و گروه بعد با این تفکر که قرار است به دیگران توضیح دهند اطلاعات را یاد گرفتند و در نهایت از هر دو گروه ازمون گرفته شد و محققان به نتیجه ای که دست پیدا کردند این بود که افرادی که به ان انها گفته شده بود مطالب را باید تدریس کنند درک انها کامل و عمیق تر شده بود از مطلب و به شکاف ها و نکات تاریک مطلب پی برده بودند و بهتر یاد گرفته بودند و به این نتیجه رسیدند زمانی که مطالب را با این تفکر که قرار است به افرادی دیگر توضیح دهید بخوانید درک شما کامل تر میشود، و یادگیریتون عمیق تر میشه. و از همه مهمتر هر بار که اطلاعات مرور میشود اطلاعات تازه سازی میشود و به لایه های بالاتر مغز قرار میگیره و هر بار که این کارو بیشتر تکرار کنید مغز به یک چهارچوب و ساختاری میرسه اون رو به حافظه ی بلند مدت منتقل میکند.

پس به این دو نکته توجه داشته باشید زمانی که اطلاات را مرور میکنید درک شما عمیقتر و کامل تر میشود و زمانی که برای مرور کردن اطلاعات را به دیگران توضیح میدهید به نقاط تاریک و اشتباهات خودتان پی میبرید و بهتر یاد میگرید.